|
50042, м. Кривий Ріг, вул. Курчатова, 13, зупинка "Ювілейна" або зупинка "Кінотеатр Юність". Телефони: (0564) 94-74-20
E-mail: kdketnet@gmail.com
ВІДЕОЛЕКТОРІЙ «ВІДНОВЛЕННЯ ВНУТРІШНІХ РЕСУРСІВ ПІД ЧАС ВІЙНИ!» (в рамках проведення Тижня психології)
24 березня 2024року в КРИВОРІЗЬКОМУ ФАХОВОМУ КОЛЕДЖІ ТОРГІВЛІ ТА ГОТЕЛЬНО-РЕСТОРАННОГО БІЗНЕСУ в рамках Тижня психології та з метою підвищення інформаційної компетентності учасників освітнього процесу, запобігання емоційному виснаженню фахівцями соціально-психологічної служби С.РЕШЕТІЛО, Ю.МОРОЗОВОЮ була проведена відео лекція «ВІДНОВЛЕННЯ ВНУТРІШНІХ РЕСУРСІВ ПІД ЧАС ВІЙНИ!» Кожен з нас у певний період життя відчуває нестачу внутрішніх сил для того, аби жити, діяти працювати та спілкуватися у звичному ритмі. Особливо легко вигоріти зараз, під час війни, коли до щоденних стресів додається хвилювання та страх за рідних і близьких. Ми почуваємося втомленими, побутова рутина вимагає надзусиль і навіть справи, які раніше приносили радість, робляться попри «не можу». Постійний стрес з'їдає внутрішні ресурси, і актуальність питання, як його поповнити, стає з кожним днем війни дедалі гострішою. Де знайти, як полагодити ті чарівні «кнопочки», які зможуть увімкнути «друге дихання»? Як подолати відчуття апатії та шаленої втоми? Про все це та багато іншого дізнались члени коледжанської родини з відео лекції, а також отримали практичні рекомендації «Як самостійно відновити і підтримувати свій ресурсний стан». БЕРЕЖІТЬ СЕБЕ ДЛЯ СЕБЕ ТА СВОЇХ РІДНИХ!
Відеоролик: sobyt/2404/video.mp4
|
